Über mich

„Es braucht oft gar nicht viel für eine nachhaltige Veränderung“

Lassen Sie mich vorausschicken: ich kenne mich aus mit Strategien zur Verbesserung von Lebensqualität, Lebensfreude und Lebensglück, nicht nur durch umfangreiche Aus- und Fortbildungen, sondern auch durch Erfahrungen aus meinem eigenen Leben.

Leichter leben, gerne arbeiten und Glücklichsein

Als Mutter, als Angestellte im kaufmännischen Bereich und als selbstständige Unternehmerin habe ich nach denselben Antworten und Lösungen gesucht wie viele. Dabei habe ich erfahren, dass es oft nur kleiner Änderungen und Methoden bedarf, um nachhaltig und langfristig einen Aufwärtstrend zu initialisieren.

Engagierte Mitarbeiter sind die Keimzelle des Unternehmenserfolgs

Ich arbeite mit Unternehmen daran, zu reflektieren, wie die Zusammenarbeit, das Arbeitsklima und die Arbeitsergebnisse verbessert werden können. Zahlreiche aktuelle Studien belegen, dass die Krankheitstage pro Mitarbeiter immer weiter steigen, aber es geht auch anders. Die Anforderungen an jeden Einzelnen nehmen branchenübergreifend zu: die Technologisierung und der private Stress, den sich viele zusätzlich machen, erfordern neue Kompetenzen, die wir in unserem jetzigen Bildungssystem nicht vermittelt bekommen. Diese Kompetenz können Sie und Ihre Mitarbeiter mit mir zusammen aufbauen.

„Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“
– Arthur Schopenhauer